よく、夏は髪の毛が伸びるのが早い！と感じる方が多いと思いますが、、、、
爪も髪と同じ成分でできているので、そんな風に感じる方は爪が伸びるのも早いと言われます(^○^)
実は爪も髪の毛も皮膚の一部です。
皮膚にターンオーバーがあるように
(ターンオーバーとは、皮膚の生まれ変わり・再生機能)
爪や髪にも周期があります。
その周期の要になるのが【新陳代謝】
肌と同じで、代謝が低下すると血流が悪くなり、爪や髪に栄養が届きにくくなります（ ; ; ）
その結果、成長が促進されずに、伸びる速度も遅くなるのです（ ; ; ）
一般的に爪が早く伸びやすい条件としては
・夏＞冬
・若年＞高齢
・男性＞女性
・手＞足
・中指＞人差し指＞薬指＞親指＞小指
・タンパク質の多い食生活＞不摂生、偏った食事
・安眠＞不眠
個人差はありますが、、、
ネイルサロンで長年いろんな方の爪を拝見してきて
／
１番の共通点は代謝が良いこと
＼
逆をいうと、美爪になりたかったら代謝をあげること！
代謝があがると、
感染症になりにくい、病気になりにくい、痩せやすい、
など、体温をあげることは、全ての不調の原因にアプローチできるということ
まずは体を冷やさないことから
ぜひ、試してみてくださいね(^○^)
「代謝を上げたいけど、どうしたら良いかわからない」
と言う方は、ネイルとボディメンテナンスが同日に受けられる
当店だけのネイルと体質改善が出来るオリジナルメニューがオススメです♪
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