2020.09

BODYメンテナンス  小野です。今回は食べ物の事を書きたいと思います。と、言うのも…旦那さんがとても良いモデルとなってくれまして💦(良いのか??悪いのか??…)これは‼️と思ったのがきっかけなんですが…。旦那さんが仕事の都合で試験を受ける事になり、朝から夕方まで講習を3日間ほど受けに行ってました。お昼はいつもお弁当を作っていたんですが今回は一緒に行ってる人もいるし、食べに行くかもしれないし…と言うのでお弁当じゃなかったんです。結局、食べに行く時間がなかったみたいで全食3日間コンビニ弁当だったらしいんです。3日間コンビニ弁当を食べた3日間後の旦那さんの状態が…酷い💦まず、快便だったのが出にくくなりお腹が張ってるような苦しさ…💧身体の疲れ...
BODYメンテナンス 小野です。先週の終わり頃から急に寒くなった北海道…💧体調を崩したりしてませんか????私も、温度の変化に身体がついていけてないです……12日に足つぼ講座1回目が終了し、人に教えることで、自分の成長へと繋がることを生徒さんから教えていただけてとても感謝を感じさせて貰える時間となりました🙏✨ありがとうございました💕そんなこんなで…バタバタと忙しい日々が続き寒くなるし、食事も添加物が多くなってしまったり、不規則になっていたりで見事に‼️身体のバランスが乱れに乱れて……💧浮腫・冷え・頭が重だるい…の症状が💦自分で足つぼメンテナンスも出来ますが、やっぱりやってもらう方がビシッとツボにINする‼️なので、今日は甲斐先生に足つぼ施術を...
こちらが凄い漢方アロマオイル‼️何が凄いかは下までご覧下さい🙇‍♂️最近ＳＮＳなどでご紹介してました夏の終わりの置き土産、虫刺され💦この度、歩く事もままならない程の痛みになりまして、病院に行きました💦でもね、病院に行ってもステロイドの塗り薬と飲み薬が処方されるであろうことは想像済みで…ステロイドかぁ…😓と、思っていたんです。でも、さすがに立ってるだけでも痛くて何に刺されてこんなになってるのかも分からないし…旦那さんは壊死するんじゃない？笑とか脅してくるし…😫覚悟を決めて行きました‼️そしたら、やっぱりステロイドの塗り薬と飲み薬＆眠くなる痒み止めの薬💊そして、安静にしてくださいとの事…やっぱりかぁ……💦って事で、行きつけの漢方薬局のおじさん...
BODYメンテナンス小野です。実は…今、私は車の免許を取りに行ってるんですが…明日、試験がございます💦ずっと、助手席専用でいきたかったんですがそうも言ってられなくなってきまして…教習所に通ってるんですが…ちょっと面白い事実というか発見??がありまして皆さんは自動車学校を略して何て呼びますか??私は道産子なので「自学」と言うんですが、宮崎出身のお友達は「車校」という事が判明したんです💡自学呼びは北海道だけですかね…??どうなんだろう????そんなプチ発見がこの歳になってもありまして、そして‼️明日は試験です💦20歳前後の若者と一緒に頑張ります💪私もこの歳で新たな事に挑戦‼️不安と恐怖…💦でも、不安や恐怖は当たり前初めての事・新しい事への挑戦は不...
急激に寒くなってきた北海道…体調を崩してる方多いのではないでしょうか??さすがに、今年の夏は異常な暑さと湿度💧年々、北海道のカラッと涼しい夏から遠ざかっていってる気がします😥夏での過ごし方が、秋の体調不良・不調を引き起こします‼️冷たい物ばかり飲んだり食べたりエアコンや扇風機の風をガンガンあびた冷たいアイスやかき氷をたくさん食べた湯船に浸からずシャワーですませてたetc…これらが全て秋の不調へと繋がっていくのです💧そして、そのまま不調を整えなければ冬へと更に繋がっていきます💦夏の不調は夏のうちに‼️しっかりとメンテナンスして免疫力をあげ、これから待ち受けるインフルエンザやコロナウィルスを退治出来る身体を作りましょう✨薬じゃ治りません‼️自分の免...